Dicas para manter a saúde do seu cabelo

O cuidado diário investido na saúde do cabelo é importante e, quando adicionado à rotina do dia a dia, torna-se parte do cotidiano e faz com que seja uma prática natural, com isso alguns hábitos básicos podem ajudar na manutenção saudável dos fios e ajudá-los a crescerem fortes e brilhantes.

A higienização é um ponto crucial de todo o processo, pois não é preciso lavar em quantidades elevadas para que ele não se torne oleoso e nem em poucos momentos, fazendo com que ele fique sujo e embaraçado. As escolhas corretas no que se refere ao shampoo e ao condicionador também podem fazer toda a diferença, por isso é bom estar sempre atento às marcas e em relação à estrutura do cabelo.

Um fator que faz muita diferença para o desenvolvimento dos fios é no que se diz respeito à alimentação, pois ao aderir a uma dieta balanceada composta de proteínas, ferros e vitamina C, estará colaborando para a manutenção de cabelos brilhantes. Outro fator que deve ser levado em consideração é em relação à proteção do couro cabeludo, visto que é bom evitar ficar muito tempo exposto ao sol intenso, pois isso pode causar danos aos cabelos.

Outras dicas importantes são:
– Manter os cabelos distantes da química em excesso;
– Ir cuidar dos cabelos em profissionais qualificados;
– Cortar e hidratar regularmente;
– Criar hábitos diários de cuidados com o cabelo.

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